Massothérapie

Les différents objectifs et les massages pouvant y répondre

Vous avez besoin d’un moment pour vous seulement? Vous voulez combattre le stress quotidien, ré-énergiser votre corps et votre esprit, atténuer une douleur? Une séance de massothérapie est toute indiquée. Réservez une séance à l’Attitude pour profiter des services de massothérapeutes agréés, rencontrant les standards les plus élevés de la profession. Nos professionnels vous aideront à atteindre vos objectifs de mieux-être à coup sûr.

ObjectifNomDescription
Détente musculaire profondeMASSAGE CALIFORNIEN

Ce massage pratiqué à l'huile revêt un caractère profond qui favorisent la circulation sanguine et améliorent le drainage des toxines.Lire la suite

MASSAGE CALIFORNIEN

Ce massage pratiqué à l'huile revêt un caractère profond grâce des pressions glissées, des pétrissages et de longs mouvements qui favorisent la circulation sanguine et améliorent le drainage des toxines. Cette expérience tactile réconcilie le corps, l'esprit et les émotions favorisant la reconnexion des différentes parties du corps entre elles procurant, par le fait même, un effet enveloppant.

 

Nettoyage énergétique, massage comme au JaponMASSAGE AMMA

Cette approche, ancêtre du shiatsu, est le massage japonais traditionnel.Lire la suite

MASSAGE AMMA

Cette approche, ancêtre du shiatsu, est le massage japonais traditionnel. Effectué sans huile, le massage amma s’exerce sur le corps à l’aide de pressions rythmées des pouces et des mains, d’étirements, de bercements, de percussions et de balayages énergétiques.

Ce massage, en plus d’être relaxant, stimule, débloque, fait circuler l’énergie et donne un regain de vitalité.

Détente musculaireMASSAGE SUÉDOIS

Cette approche corporelle à l'huile allie fermeté et douceur.Lire la suite

MASSAGE SUÉDOIS

Cette approche corporelle à l'huile allie fermeté et douceur.

Elle comprend une série de manœuvres appliquées sur la musculature et est prodiguée selon un ordre précis agissant sur l'ensemble du système nerveux et favorisant une détente profonde.

Intuitif selon les tensionsMASSAGE MOMENTUM

Pratiqué avec huile, sans séquence préétablie, le massage momentum est une approche intuitive.Lire la suite

MASSAGE MOMENTUM

Pratiqué avec huile, sans séquence préétablie, le massage momentum est une approche intuitive, lente et profonde comportant de longs mouvements fluides, des étirements, des flexions et des torsions amples. Tous ces mouvements sont exécutés lentement et s’adaptent aux besoins de la personne. Le massage momentum est une expérience qui recentre la personne et procure une détente profonde de l’être dans sa globalité.

Faire circuler l’énergie et espace dans les articulations, massage comme en ThaïlandeMASSAGE THAÏLANDAIS

Combinaison de réflexologie des pieds, d'acupression et de yoga.Lire la suite

MASSAGE THAÏLANDAIS

Combinaison de réflexologie des pieds, d'acupression et de yoga, ce massage sans huile se donne sur les vêtements et s'effectue en quatre positions : de face, de côté, assis et de dos. Le massage thaïlandais agit sur le système périphérique par des étirements légers et faciles des tendons et des jointures. Le corps est bercé lentement dans des positions qui stimulent doucement les organes internes.

Détente musculaire selon les besoins des activités sportivesMASSAGE SPORTIF

Le massage sportif est un massage à l’huile visant la musculature en profondeur.Lire la suite

MASSAGE SPORTIF

Le massage sportif s’exerce sur la musculature en profondeur. Les mouvements sont exécutés à un rythme rapide avec, entre autres, l'aide des avant-bras, des coudes et des poings. Ce type de massage s'adresse autant aux athlètes professionnels qu'aux personnes désirant accéder à une détente générale et profonde.

Faire retrouver la légèreté et une liberté du mouvementABANDON CORPOREL

L’abandon corporel comporte des mouvements de bercements, d’élongations et de compressions thoraciques. Lire la suite

ABANDON CORPOREL

Il s’agit d’une approche de massage sans huile constituée de mouvements berçants, souples, rythmés, d’étirements, de tractions douces et de rotations favorisant le lâcher-prise et l’abandon, la mobilité des articulations et la conscience de ses résistances. Grâce à une qualité de toucher, le massothérapeute rejoint l’inconscient de la personne et lui donne une sensation de liberté corporelle. Ce massage procure une grande détente et un état de paix intérieure.

Massage profond japonnais de courte de duréeMASSAGE SUR CHAISE

Offert aussi en entreprise, ce massage sans huile, où le client reste vêtu, se concentre sur le haut du corps. Sa durée varie de 10-15 et 20 minutes.Lire la suite

MASSAGE SUR CHAISE

Particulièrement prisé par les entreprises en raison de sa durée (5 à 15 minutes) et de sa technique d’exécution, ce massage est donné sur une chaise spéciale et est prodigué par nos massothérapeutes diplômés. Ceux-ci se déplacent en entreprises, dans les lieux publics, les centres commerciaux, les aéroports ou lors d’événements spéciaux tels que des tournois de golf, des salons d’exposants, des collectes de sang, des spectacles, etc. Dérivée du Amma, cette approche sans huile se reçoit vêtu. Elle est énergisante, revitalisante et relaxante.

Équilibrage musculaire et des ChakrasMASSAGE EGYPTIEN

Le massage égyptien travaille sur les centres énergétiques, plus précisément au niveau des chakras.Lire la suite

MASSAGE EGYPTIEN

Le massage égyptien travaille sur les centres énergétiques, plus précisément au niveau des chakras. Il est exercé à l’aide de pressions et de mouvements répétitifs favorisant un nettoyage du corps en profondeur. En quelques séances, et sur une base régulière, il peut apporter au corps un grand bien-être.

Faire circuler le chi (énergie) et le sang, massage comme en ChineTUINA

Le Tuina est la thérapie corporelle orientale utilisée en Chine depuis 2000 ans.Lire la suite

TUINA

Le Tuina est la thérapie corporelle orientale utilisée en Chine depuis 2000 ans. Le Tuina utilise des techniques d’oscillations (roulement) et de pressions pour accroître la circulation du Qi et du sang pour favoriser la guérison et soulager la douleur. Les mobilisations articulaires passives sont aussi utilisées pour rétablir toutes les fonctions musculaires et articulaires. Le but de chaque session est d’équilibrer la circulation de l’énergie stagnante et favoriser la circulation du sang dans les vaisseaux. La pression varie de légère à forte et le rythme d’application de lent à rapide.

Restaurer l’équilibre d’une articulation ayant une contrainteKINÉSITHÉRAPIE

Signifiant traitement par le mouvement, la kinésithérapie agit au niveau musculaire et articulaire.Lire la suite

KINÉSITHÉRAPIE

Signifiant traitement par le mouvement, la kinésithérapie agit au niveau musculaire et articulaire. Cette approche alliant massage, étirements, renforcement musculaire et correction de la mauvaise posture, restaure l’équilibre d’une articulation afin de libérer cette dernière de toute contrainte.